茨木市のピラティス専門店『マウムピラティススタジオ』今話題のピラティスで理想のカラダを手に入れよう！

茨木市のピラティス専門店『マウムピラティススタジオ（ma-eum PILATES studio）』をご紹介します。

ピラティスは身体作りのエクササイズとして、芸能人やアスリートも取り入れています。

マウムピラティススタジオのアクセス、営業時間、定休日

店舗名	マウムピラティススタジオ
住所	大阪府茨木市永代町6-19 近藤ビル3F
営業時間	9:00-20:00
定休日	水曜日

電話番号：072-648-5840

ピラティスとは？

ピラティスは、元々負傷した兵士のリハビリのために開発したリハビリ運動と言われております。その後、身体作りのエクササイズとして世界に広まりました。

姿勢や骨格のゆがみ、体幹やインナーマッスルなどを意識した運動となります。プロポーション維持や健康のために多くの芸能人がピラティスを取り入れています。

マウムピラティススタジオの詳細情報

マウムピラティススタジオは、茨木市初のピラティス専門スタジオです。2019年の8月にオープンしました。場所は、阪急茨木市駅から徒歩5分ほどの場所にあります。

担当していただくインストラクターは、医療従事者の資格を持っており、医療機関や大手専門スタジオで指導経験もある方です。

レッスンはプライベートレッスン・セミプライベートレッスン（2名様）・希望グループレッスン（3名様)・定期グループレッスンと分かれているようです。

初心者向けのレッスンもあるようなので、これからピラティスをはじめたい人にもおすすめです。インスタグラムでレッスンのスケジュールを紹介されていますのでチェックしておきましょう。

マウムピラティススタジオ：instagram

まとめ

少人数制のため丁寧な指導を受けられるピラティス専門スタジオです。

茨木市のピラティス専門店『マウムピラティススタジオ』にぜひ行ってみてください。